膳魔师奶昔杯食谱,枇杷金桔减脂奶昔

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【膳魔师奶昔杯食谱,枇杷金桔减脂奶昔】:枇杷富含多重维生素,春季不仅可以清肺止咳,生津化痰,还能润泽肌肤,促进肠道新陈代谢;金桔含有多种维生素、碳水化合物等,对帮助消化有很大的帮助。草莓含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化等功效


【材料】

4个枇杷

10个草莓

250毫升酸奶

5个金桔


【做法】

1、准备好需要的食材,金桔洗净后去核,连皮一起放入杯中。

2、枇杷去掉核以及里层的一层薄膜,切小块备用。

3、草莓洗净对半切开。

4、倒入酸奶,晃动摇摇杯,果肉和酸奶充分融合。

5、这款水果杯,由于放了金桔,有了浓郁的香气,口感酸酸甜甜,味道就像吃水果糖一样。

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